在我的部落格開始系列的這篇文章我想與您分享我作為部落格作者超過 15 年的經驗，並提供 12 個健康秘訣，告訴您如何在沒有壓力的情況下寫部落格。
任何第一次接觸部落格主題或剛開始寫部落格的人通常都會認為這只是為了好玩。
但事實並非如此。寫部落格不僅僅是有趣。如果您專業地處理它，也會有壓力很大的時候，並且根據部落格的方向，壓力可能會很大。這就是為什麼健康提示如此重要。
內容
沒有（太多）壓力的部落格成功
局外人通常對部落格或線上業務抱 阿聯酋電話號碼數據 持過於浪漫的看法。我當然喜歡寫文章，但是當我看到一些讀者的電子郵件時，他們對部落格的真正含義有一個非常錯誤的想法。
寫部落格是一份工作，至少如果你想專業地做的話。
每天您都必須創建新內容、維護部落格、回答讀者問題、處理技術問題、吸引和管理廣告商等等。
寫部落格通常與躺在海灘上享受陽光無關。相反，這是一份真正的工作，有時會非常辛苦和累人。
為了長期成功地經營一個博客，您需要確保在樂趣和壓力之間取得良好的平衡。任何對自己的健康施加過大壓力而忽視健康提示的人從長遠來看都不會成功。
寫部落格不健康嗎？
對此，存在著截然不同的看法。很久以前有一項研究考察了寫作，特別是部落格的正面影響。
過去，只有找到出版商才能出版，但有了互聯網，不再有任何障礙。任何人都可以寫博客，而且它可以起到治療作用。然而，這更多的是純粹的愛好部落客。
關於部落格是否不健康的問題，週五的網站管理員會議上匯集了各種不同的觀點。十幾位部落客在那裡寫下了他們的經歷和觀點。
這些觀點截然不同。儘管強調了正面影響，但也討論了風險。密集型部落客至少會表現出以下一種或多種負面行為：
- 錯誤的飲食
- 不良的坐姿會導致背部問題
- 在電腦前的時間太多
- 壓力
- 螢幕工作帶來的頭痛
- 幾乎沒有任何動靜
- 睡眠太少
- 沒有空閒時間
- ETC。
寫部落格肯定是不健康的，但如果您遵循一些健康提示，則不一定如此。
新聞與永恆的內容
正如已經提到的，有很多方面可能導致部落格不健康。我一次又一次遇到的一件事是部落格的內容導向。
部落格內容大致可分當然，也有很多部落格結合了這兩類內容。
新聞部落客
然而，我總是注意到，新聞部落客，即主要發 追求網路安全時需要閱讀的重要書籍 布新聞的博主，特別有兩個問題，這對他們的健康不利。
一方面，身為新聞部落客，你必須要快。為了從突發新聞中獲得最大的流量，您必須成為第一個發布此新聞的人。這意味著新聞部落客經常等待一整天的新聞，然後必須非常快。這裡的內容決定了你自己的工作。
根據我的經驗，這是相當有壓力的，至少從長遠來看，而且肯定不利於您的整體健康。
在某種程度上，您成為部落格 奢侈的交易 的奴隸，無法自己決定何時寫東西。我認識一兩個使用這種策略的博主，但我很確定從長遠來看它不會有很好的效果。
另一方面，新聞部落客還有另一個問題。新聞很快就會過時。這意味著新聞部落格的流量主要來自最新文章，而舊新聞幾乎不會帶來任何訪客。